Tee, kofi, veine, curry ke tse ling tsa lintho tseo re li ratang haholo, 'me, ka bomalimabe, ke tse ling tsa litsela tse tsebahalang haholo tsa ho silafatsa meno. Lijo le lino, mosi oa lisakerete, le meriana e itseng li ka etsa hore leino le senyehe ha nako e ntse e ea. Ngaka ea hau ea meno e nang le botsoalle e ka u fa bosoeu ba hydrogen peroxide le mabone a eketsehileng a UV ho khutlisetsa meno a hau khanyeng ea ona ea pele, empa ho tla u jella makholo a liponto. Lisebelisoa tse soeufatsang lapeng li fana ka khetho e sireletsehileng le e theko e tlaase, 'me li-patches ke lihlahisoa tse bonolo ka ho fetisisa tse ka sebelisoang. Empa na lia sebetsa?
Re batlisisitse tse ling tsa mekhoa e metle ka ho fetisisa e soeufatsang meno 'marakeng hona joale ho u thusa ho fumana pososelo ea Baywatch lapeng. Bala tataiso ea rona ea ho soeufatsa lapeng hammoho le likhoele tseo re li ratang ka ho fetesisa tse ka tlase.
Lisebelisoa tsa ho soeufatsa meno li sebelisa li-bleaching agents tse kang urea kapa hydrogen peroxide, li-bleach tse tšoanang le tseo lingaka tsa meno li li sebelisang ho soeufatsa ha litsebi, empa maemong a tlaase. Lisebelisoa tse ling tsa lapeng li hloka hore u tlotse gel e soeufatsang menong a hao kapa u e behe ka tereing ka hanong la hao, empa lithapo tse soeufatsang meno li na le ntho e soeufatsang ka mokhoa oa likhoele tse tšesaane tsa polasetiki tse khomarelang meno a hao. Joale bleach e senya letheba ka botebo ho feta sesepa sa meno feela se ka phunyeletsang.
Lithapa tse soeufatsang meno le li-gel li bolokehile hore batho ba bangata ba ka li sebelisa lapeng ha li sebelisoa joalo ka ha li laetsoe. Haeba u na le meno kapa marenene a sa utloeng bohloko, bua le ngaka ea meno pele u sebelisa li-gel kapa li-strips tse soeufatsang, kaha bleach e ka khopisa marenene le ho baka bohloko. Meno a ka 'na a ba le kutlo haholo nakong ea phekolo le ka mor'a eona. Ho ema bonyane metsotso e 30 ka mor'a ho soeufala pele ho ho borashe ho ka thusa, hammoho le ho fetohela ho borashe bo bonolo ba meno. U se ke ua roala likhoele nako e telele ho feta kamoo u bontšitsoeng kateng kaha sena se ka khopisa le ho senya meno a hao.
Ho soeufala ha meno ha ho khothalletsoe ho batho ba ka tlase ho lilemo tse 18, baimana kapa ba anyesang. Lisebelisoa tsa ho hloekisa le tsona ha li sebetse holim'a meqhaka, li-veneers kapa meno a maiketsetso, kahoo buisana le ngaka ea meno haeba u na le e 'ngoe ea tsena. U se ke ua sebelisa marapo hang ka mor'a phekolo ea meno e kang meqhaka kapa ho tlatsa, kapa ha u ntse u roala li-orthodontic braces.
E-ba hlokolosi ha u reka lihlahisoa tse matla tse se nang laesense ea ho sebelisoa UK (Crest Whitestrips ke sehlahisoa se tloaelehileng sa thekiso ea thepa US, empa eseng UK). Liwebsaete tse ipolelang hore li rekisa lihlahisoa tsena le tse tšoanang UK ha li molaong 'me ho ka etsahala hore ebe li rekisa liphetolelo tsa maiketsetso.
Sebelisa strip ho fihlela metsotso e 30 ka letsatsi. Latela ka hloko litaelo tse ho khithi eo u e khethang, kaha likhoele tse ling tsa liteko li etselitsoe ho khutsufatsa nako ea nts'etsopele.
Hobane bongata ba bleach bo sebelisitsoeng bo le tlase ho feta seo ngaka ea meno e ka fanang ka sona, mekhoa e mengata ea ho soeufatsa malapeng e fana ka litholoana ka mor'a libeke tse peli. Liphetho li lebelletsoe ho nka likhoeli tse ka bang 12.
Bakeng sa mabaka a ts'ireletso, lisebelisoa tse soeufatsang lapeng UK li ka ba le 0.1% ea hydrogen peroxide, mme ngaka ea hau ea meno, e sebelisa mefuta e ikhethang, e ka sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng ho fihla ho 6% ntle le ho senya meno kapa marenene. Sena se bolela hore mekhoa ea phekolo ea litsebi hangata e finyella liphello tse bonahalang tse tšoeu. Liphekolo tsa lingaka tsa meno feela tse kang laser whitening (moo tharollo ea bleach e sebetsang ka ho khantša meno ka lebone la laser) le tsona li potlakile, li nka lihora tse 1-2 feela.
Ha li sebelisoa ka nepo, lisebelisoa tsa lapeng li netefatsa hore li tla khantša meno a hau ka meriti e mengata. U ka 'na ua etela ngaka ea meno bonyane bakeng sa ho hloekisa ka botlalo pele u qala kalafo, kaha plaque le tartar menong a hao li ka thibela bleach hore e se ke ea kenella ka har'a litšila, kahoo ho hlatsoa ntho e' ngoe le e 'ngoe pele ho tla ntlafatsa liphello tsa hau tsa phekolo.
Qoba lisosa tse ka sehloohong tsa ho silafatsa ka mor'a ho soeufala ha meno, ho kenyelletsa tee, kofi le lisakerete. Haeba u ja lijo tse lefifi kapa lino, hlatsoa ka metsi kapele kamoo ho ka khonehang ho fokotsa monyetla oa ho silafatsa; ho sebelisa lehlaka ho ka boela ha fokotsa nako ea ho kopana le seno ka meno.
Brush le floss joalo ka tloaelo kamora ho soeufala. Sesepa sa meno se soeufalitsoeng se tla thusa ho thibela matheba ho hlaha ka holim'a metsi hang ha boemo bo lakatsehang ba bosoeu bo fihletsoe. Batla lihlahisoa tse nang le li-abrasives tse bonolo, tsa tlhaho tse kang ho baka soda kapa mashala a mashala a sa keneng ka har'a enamel joaloka li-bleach lihlahisoa tse tšoeu, empa li ntle ka mor'a ho soeufala ho boloka bosoeu ba hau.
Ho Litlhahlobo tsa Setsebi, rea tseba hore tlhahlobo ea matsoho e re fa leseli le felletseng la sehlahisoa. Re lekola maqeba ohle a bosoeu ba meno ao re a hlahlobang le ho nka linepe tsa sephetho e le hore re ka bapisa liphetho tsa bosoeu pele le ka mor'a ho sebelisa lihlahisoa joalo ka ha ho laetsoe beke.
Ntle le ho lekola boiketlo ba tšebeliso ea sehlahisoa, re boetse re ela hloko litaelo life kapa life tse khethehileng, hore na seaparo se lumellana joang le ho tiisa meno a hau, hore na seaparo se bonolo hakae ho se sebelisa, le hore na ho na le mathata a ho khomarela kapa bohlasoa molomong. Qetellong, re tlaleha hore na sehlahisoa se latsoeha hantle (kapa che).
E entsoe ke lingaka tse peli tsa meno, likhoele tsena tsa hydrogen peroxide tse bonolo ho li sebelisa ke tse ling tsa mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa 'marakeng bakeng sa meno a khanyang, a masoeu ka libeke tse peli feela. Setsi sena se na le lipara tse 14 tsa maqeba a masoeu a meno a holimo le a tlase, hammoho le sesepa sa meno se soeufatsang ho u thusa ho boloka pososelo e khanyang kamora ho soeufala. Pele o sebelisoa, hlatsoa le ho omisa meno a hau, tlohela likhoele ka hora, ebe o hlatsoa gel efe kapa efe e feteletseng. Ts'ebetso e bonolo ebile e hloekile, 'me e nka nako e telele ho feta phekolo e tloaelehileng, e leng sephetho sa mokhoa o bonolo oa ho soeufala o loketseng meno a bonolo. Liphetho tse ntle li fumaneha kamora matsatsi a 14, empa likhoele tsena tse bonolo empa tse sebetsang li ka etsa hore meno a hao a be masoeu kapele.
Lintlha tse ka sehloohong - nako ea ho sebetsa: 1 hora; palo ea lithupa ka sephutheloana: lithupa tse 28 (matsatsi a 14); sephutheloana se boetse se na le sesepa sa meno se soeufatsang (100 ml)
Theko: £23 | Reka Hona Joale ho Boots Haeba u sa batle ho ema lihora (kapa metsotso e 30) bakeng sa meno a masoeu, likhoele tsena li fana ka liphetho tse potlakileng ka beke e le 'ngoe feela' me li ka sebelisoa metsotso e 5 habeli ka letsatsi. Lesela le tšesaane le tenyetsehang le qhibiliha ka hanong, le siea litšila tse fokolang, 'me le na le tatso e monate ea koena. Ho fihlela sephetho se potlakileng joalo, ho na le mohato o eketsehileng: pele o kenya li-strips, penta ka accelerator ea metsi e nang le sodium chlorite, e tlosa matheba, 'me ka bonolo u sebelise marapo ka lehlakoreng le khomarelang fatše. Ka mor'a hore li-strip li qhibilihe, hlatsoa masala. Liphetho li tšesaane ho feta tse ling tse hlahlobiloeng mona, empa haeba u khetha ho alafa kapele, tsena e kanna ea ba tsa hau.
Li-strip tsa Pro Teeth Whitening Co li na le foromo e se nang peroxide le mashala a sebelisoang ho hloekisa le ho soeufatsa meno. Mokotla o mong le o mong o na le likhoele tse peli tse bōpehileng ka tsela e fapaneng bakeng sa meno a ka holimo le a ka tlaase ho a thusa hore a thehe hantle le ho khomarela. Joalo ka tloaelo, o hlatsoa le ho omisa meno a hau pele o sebelisa 'me u tsamaee metsotso e 30. Lithako tsa patsi li ka siea mashala a matšo a matšo ka morao, empa sena se ka hlakoloa habonolo. E loketse batho ba jang meroho, likhoele tsena li bonolo ho enamel ea meno, e leng se etsang hore e be khetho e ntle bakeng sa batho ba nang le meno kapa marenene a bobebe.
Hydrogen peroxide ke ntho e sebetsang haholo e soeufatsang, empa e ka halefisa marenene le ho eketsa kutloisiso ea leino. Lithapa tsena tse soeufatsang li soeufatsa meno ho fihlela ho li-shades tse tšeletseng 'me ha li na peroxide, li etsa hore li tšoanelehe haholo-holo bakeng sa meno a matle. Li-strip tsena li lekana meno a hau hantle 'me li bonolo ebile li monate ho li sebelisa. Liphetho ha li bonahale hanyane ho feta litlhare tsa peroxide, empa li ntse li bonahala kamora libeke tse peli. Haeba u batla ho qoba peroxide, likhoele tsena li fana ka mokhoa o sireletsehileng le o sebetsang, hape o na le botsoalle ba vegan.
Li-boots tsa "peroxide-free" tse nang le bosoeu tse bonolo li etselitsoe ho sebelisoa habeli ka letsatsi bakeng sa metsotso e 15 le ho qhibiliha hanong nakong ea kalafo, ho fokotsa litšila. Etsa kopo joalo ka tloaelo, ho hlatsoa, ho omisa meno le ho hlatsoa ka mor'a ho sebelisoa ho tlosa masalla a bobebe a khomarelang. Phello e poteletseng ho feta lihlahisoa tse ling tse thehiloeng ho peroxide 'marakeng, empa ke khetho e ntle bakeng sa ho soeufala butle-butle kapa tlhokomelo ea morao-rao.
Na u ea moketeng kapa ketsahalong e khethehileng 'me u hloka ho soeufala ha meno ka potlako? U hloka ho ntša meno ka potlako ho lingaka tsa Wisdom tsa tlhokomelo ea molomo. Tlosa marapo feela (borashe le meno a omeletseng, ebe u sebelisa holim'a likhohlopo) bakeng sa ho soeufala ha meno ka metsotso e 30 ka letsatsi ka matsatsi a mararo. Litheko tse theko e tlaase le liphetho tse potlakileng.
Lintlha tse ka sehloohong - nako ea ho sebetsa: metsotso ea 30; palo ea lithupa ka pakete: lithupa tse 6 (matsatsi a 3); sete se boetse se kenyelletsa pene e tšoeu (100 ml)
Copyright © Expert Reviews Holdings Ltd 2023. Litokelo tsohle li sirelelitsoe. Expert Reviews™ ke letshwao la kgwebo le ngodisitsweng.
Nako ea poso: Jul-25-2023